کم خونی یا آنمی چیست؟
کم خونی و یا آنمی زمانی اتفاق می‌افتد که در رگ‌های بدن به اندازه کافی گلبول‌های قرمز برای حمل اکسیژن وجود نداشته باشد. این بیماری می‌تواند دلایل بسیار زیادی داشته باشد اما به هر دلیلی که به آن مبتلا شوید، بهتر است در سریع‌ترین زمان برای درمان آن اقدام کنید. در ادامه هرآنچه که باید در مورد این عارضه بدانید را بیان می‌کنیم.
علائم کم خونی
اگر خواب خوبی دارید اما باز با این حال در طول روز احساس خستگی می‌کنید و یا در فعالیت‌های روزانه خود انرژی کم می‌آورید، یکی از دلایل آن می‌تواند کم خونی باشد. این بیماری می‌تواند زمینه ساز مشکلات روانی، حافظه‌ای و … شود.
از مهم‌ترین علائم آنمی (کم خونی)، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- سرگیجه
- پوست رنگ پریده
- سردرد
- احساس ضعف و خستگی
- بی حسی و یا احساس سرما در دست و پا
- دمای پایین بدن
کم‌خونی می‌تواند باعث کاهش اکسیژن در خون شود و در نتیجه قلب مجبور است سخت‌تر کار کند تا این کمبود را جبران کند. به همین دلیل علائم مربوط به قلب شامل آریتمی یا همان نامنظمی در ضربان قلب، تنگی نفس و درد در قفسه سینه می‌تواند یکی دیگر از علائم کم خونی در بدن باشد.
دلایل آنمی
یکی از اصلی‌ترین دلایل کم خونی در بدن، کمبود آهن است که معمولا در بعضی از گروه‌های سنی دیده می‌شود. به طور مثال زنان در دوران بارداری، فقر آهن به صورت چشمگیری دیده می‌شود. در دوران بلوغ نیز مبتلا شدن به کم‌خونی بسیار محتمل است.
از دلایل دیگر ابتلا به آنمی نیز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کمبود ویتامین‌های مختلف مانند B12 در بدن
- دوران بارداری
- تغذیه نامناسب
- از دست دادن خون
- مشکلاتی در سیستم سلول‌های خونی
آشنایی با روش‌های درمان بیماری Anemia
درمان کم خونی با توجه به نوع آن می‌تواند متفاوت باشد. آنمی ناشی از فقر اهن با مصرف مکمل‌های آهن و کم‌خونی مگالوبلاستیک با تجویز ویتامین b12 و فولیک اسید قابل کنترل است. در مورد بیماری‌های که می‌توانند کم‌خونی را ایجاد کنند، ابتدا باید بیماری مزمن تشخیص داده شود و سپس با استفاده از روش‌های مختلف برای درمان آن اقدام کرد.
همچنین در برخی موارد نیز از استروئیدها و درمان‌های سرکوبگر برای کنترل آنمی‌های همولیتیک استفاده می‌شود. البته دقت داشته باشید که این داروها باید تحت نظر دکتر متخصص استفاده شود و مصرف خودسرانه آن‌ها می‌تواند بیماری‌های دیگری را نیز به وجود بیاورد.
سخن پایانی
در این مطلب قصد داشتیم تا شما را انواع کم خونی و روش‌های درمان آن آشنا کنیم. آنمی یکی از بیماری‌های شایع در دنیای امروزی است و در گروه‌های سنی مختلف دیده می‌شود. یکی از دلایل اصلی این بیماری، تغذیه نادرست در زندگی روزمره است. به همین دلیل در مرحله اول باید سعی کنید تا تغذیه مناسبی داشته باشید تا بتوانید ویتامین‌ها و آهن مورد نیاز بدن را تامین کنید. اما در صورتی که با تغذیه درست، باز هم به آنمی مبتلا شدید، باید روش‌های پزشکی را امتحان کنید تا بتوانید این بیماری را درمان کنید.