بدن ما برای انجام فرآیندهای شیمیایی و متابولیسم خود، نیازمند مواد معدنی متعددی است. روی یا زینک یکی از این مواد معدنی است. وجود زینک در بدن برای عملکرد صحیح بیش از 300 آنزیم، متابولیسم سلول ها، عملکرد صحیح سیستم عصبی و حس بویایی و چشایی ضروری است.
زینک پس از آهن کمیاب ترین ماده معدنی موجود در بدن محسوب می شود. از این رو تامین زینک مورد نیاز بدن حائز اهمیت است. قرص یونی زینک از بهترین مکمل های حاوی زینک می باشد.
نقد و بررسی قرص یونی زینک
مصرف مواد غذایی سالم و داشتن یک رژیم تغذیه ای مناسب موجب شادابی پوست و مو می گردد. مرکبات، غذاهای دریایی و سبزیجات تازه جزو غذاهای مفیدی هستند که موجب شادابی پوست و مو می گردند. با این حال گاهی مصرف مکمل های حاوی زینک و ویتامین های گروه ب خالی از لطف نیست و موجب شادابی دو چندان پوست و مو می شود.
قرص یونی زینک یک مکمل عالی برای تامین مواد معدنی ضروری جهت سلامت پوست و مو است. این قرص علاوه بر اینکه موجب حفظ سلامت پوست ومو میشود باعث تقویت سیستم ایمنی بدن هم می شود.
ترکیبات قرص یونی زینک
اگرچه در حال حاضر مکمل های دارویی زیادی در بازار به فروش میرسد، با این حال قرص یونی زینک جزو بهترین و شناخته شده ترین مکمل های حاوی زینک است. ترکیبات موجود در این مکمل عبارتند از:
-
روی یا زینک (zinc)
زینک شاخص ترین و مهمترین ترکیب موجود در قرص یونی زینک محسوب می گردد. زیرا زینک عنصری ضروری برای بدن است و نقش مهمی در جلوگیری از ریزش مو، شوره سر و حفظ سلامت پوست دارد. همچنین وجود زینک در یونی زینک موجب تسریع التیام یافتن زخم های پوستی می گردد.
همینطور این عنصر تاثیر زیادی در استحکام و سلامت ناخن ها دارد و از تشکیل لک های سفید بر روی ناخن هم جلوگیری می کند. روی نقش موثری در بهبود سیستم دفاعی بدن و بهبود سلامت قلب و عروق، پیشگیری از بیماری های دستگاه گوارش و رشد و ترمیم عضله های بدن نقش حیاتی را دارد. تحقیقات نشان می دهد اختلالات رفتاری مثل پرخاشگری، اسکیزوفرنی و همینطور بیماری شایع افسردگی هم مرتبط با کمبود این عنصر مهم در بدن است.
-
بیوتین
در فرمولاسیون قرص یونی زینک از بیوتین نیز استفاده شده است. بیوتین جزو ویتامین های گروه ب بوده و نقش موثری در سلامت پوست دارد. بیوتین موجب رفع جوش و آکنه، رفع لک های پوستی، از بین رفتن قارچ های پوستی شده و روند پیری سلول های پوستی را بسیار کند میکند.
اما روی و بیوتین تنها ترکیب موجود در قرص یونی زینک نیستند و این محصول حاوی فولیک اسید و ویتامین های 1B، 2B و 3B نیز می باشد. وجود این ترکیبات در کنار هم موجب شادابی پوست و مو و افزایش استحکام ناخن ها می گردد.
مزایای مصرف قرص یونی زینک
- زینک نقش اساسی در تولید DNA و RNA داشته و برای تقسیم طبیعی سلول های فولیکول مو لازم است این قرص باعث رشد موهای سالم می شود.
- زینک به دلیل متعادل نگه داشتن سطح هورمونی نقش موثری در جلوگیری از ریزش مو داشته و برای رفع شوره سر هم کاملا مناسب می باشد.
- قرص یونی زینک نقش اساسی در کلاژن سازی داشته و مانع از پیری و ایجاد چروک پوست می شود.
- مصرف یونی زینک موجب افزایش ضخامت لایه های پوست و کاهش خطوط ریز و چروک های پوست می گردد
- یونی زینک در حفظ سلامت پوست و ترمیم آن نیز موثر است و از افتادگی زودرس پوست هم جلوگیری می کند.
- مکمل یونی زینک باعث پیشگیری از بروز آکنه و یا جوش می شود. چون بیشتر کسانی که مبتلا به جوش صورت هستند معمولا کمبود روی دارند.
ویژگی های قرص یونی زینک
- تقویت سیستم ایمنی بدن جهت مقابله با میکروب های بیماری زا
- دارای خواص آنتی اکسیدانی
- ضد سرطان
- تسریع روند بهبود زخم های پوستی
- کمک به رفع خستگی
- افزایش سطح انرژی
- کمک به جوانسازی پوست و تحریک کلاژن سازی
- ممانعت از سفید شدن مو و تقویت مو
- کمک به رفع کم خونی
- کمک به درمان اگزما و درماتیت
- افزایش تمرکز
- افزایش حافظه
مقدار و طریقه مصرف قرص یونی زینک
- توصیه می گردد روزانه یک عدد مکمل یونی زینک ایرانی بدر کنار وعده غذایی میل شود.
- از جویدن یونی زینک اجتناب کنید.
- از مصرف یونی زینک بیشتر از مقدار تجویز شده بپرهیزید.
زمان مصرف قرص یونی زینک
- قرص یونی زینک علاوه بر روی حاوی ویتامین های گروه ب و فولیک اسید می باشد. از این رو بهتر است یونی زینک همراه یکی از وعده های غذایی مصرف گردد.
- کلسیم مانع از جذب زینک می گردد. از این رو از مصرف این قرص در کنار لبنیات بپرهیزید.
- توصیه می شود یک ساعت قبل و یک ساعت بعد از مصرف یونی زینک، از مصرف محصولات حاوی کافئین مثل چای و قهوه بپرهیزید.
عوارض قرص یونی زینک
مصرف یونی زینک ممکن است عوارضی مانند سردرد، خستگی، درد شکم، دل پیچه، تهوع، بی اشتهایی و اسهال داشته باشد. در صورت ادامه عوارض به پزشک اطلاع دهید.
هشدار و پیشنهادات
- از مصرف همزمان این قرص با آنتی بیوتیک هایی مثل تتراسایکلین و سیپروفلوکساسین بپرهیزید.
- از مصرف این قرص به همراه بیس فسفونات هایی مثل آلندرونیت، رزیدرونات و اتیدرونات جدا خودداری نمایید.
- مصرف این قرص همزمان با داروهای ضد صرع ممنوع می باشد.
- بانوان باردار یا شیرده پیش از مصرف قرص یونی زینک لیبرتی با پزشک مشورت کنند.
- مصرف این محصول در دوران بارداری یا شیردهی با احتیاط انجام شود. از این محصول نباید برای تشخیص، پیشگیری و درمان بیماریها استفاده کرد.
- در بیماران کلیوی و مبتلایان به سیروز کبدی با احتیاط و پس از مشورت با پزشک صورت گیرد.
- درصورت سابقهی حساسیت به هریک از ترکیبات این محصول، از مصرف آن خودداری کنید.
- مشابه تمام مکمل های تغذیه ای، این محصول هم می تواند در بعضی افراد سبب بروز عوارضی مانند سردرد، سرگیجه و اسهال شود. در صورت مشاهده هر گونه عارضه جانبی ، مصرف محصول را قطع و با پزشک خود نمایید.
آیا قرص یونی زینک برای بارداری مفید است ؟
مصرف این محصول در دوران بارداری یا شیردهی با احتیاط انجام شود.اگر مولتی ویتامین مصرف میکنند نیازی به خوردن زینک جدا نیست چون اکثر مولتی ویتامین ها دارای مقداری زینک می باشد.
یونی زینک یا هیرویت کدامیک برای سلامت مو بهتر است ؟
به منظور یافتن پاسخ این پرسش بهتر است نگاهی به ترکیبات موجود در هر یک از این دو محصول داشته باشید. هم یونی زینک و هم قرص هیرویت هلث اید هر دو برای حفظ سلامت پوست و مو در نظر گرفته شدهاند اما از لحاظ ترکیبات و فورمولاسیون با یکدیگر متفاوت هستند.
قرص یونی زینک ارزان را از کجا تهیه کنیم ؟
توصیه ما به شما این است که هر نوع دارو و مکملی مانند قرص یونی زینک را صرفا از داروخانه ها تهیه نمایید. اگر برای خرید قرص یونی زینک خود از اصل یا تقلبی بودن محصول دچار تردید شده اید بی بی دارو این اطمینان را می دهیم که تمام محصولات موجود در این داروخانه تخصصی مادر و کودک دارای مجوز وزارت بهداشت بوده و تمام فعالیت ما زیر نظر نهادهای مربوطه کنترل می شود.
کلام آخر
قرص یونی زینک با داشتن ترکیبات مفیدی مثل زینک، بیوتین، فولیک اسید و سایر ویتامین های گروه ب نقش موثری در رشد و ترمیم سلول های پوست، رفع آکنه، رفع لک های پوستی دارد. همچنین این قرص موجب تقویت فولیکول مو و پیشگیری از ریزش موها و رفع شوره سر می گردد.
سوسن –
سلام وقت بخیر
هیرویت یا یونی زینک
یونی زینک یا هیرویت کدامیک برای سلامت مو بهتر است ؟
پرویز علیزاده –
درود بر شما
یک نظر رو صادقانه بگم خدمت شما و امیدوارم باعث ناراحتی و سوتفاهم نشه
قیمت های مناسب و پایین محصولات شما در مقایسه با بقیه سایت ها ، آدم رو نگران کیفیت محصولات میکنه 😊
Store manager sa.barzegar@babydaroo.com –
با سلام و احترام
از پرسش صادقانه شما سپاسگزاریم .
ما هم صادقانه به شما میگیم که از بابت اصالت و کیفیت اقلام ارسالی ما خیالتون راحت باشه .
تمام تلاش مجموعه بی بی دارو بر این هست که بهترین اجناس با بهترین کیفیت و البته قیمت به دست همراهان ما برسه.
ما اطمینان داریم که با اولین خرید از ما ، اعتماد شما جلب خواهد شد.
امیر حسین پور –
مکمل بسیار خوبی ه مخصوصا برای کسانی که معده حساس دارند و نمیتونن کپسول بخورند .
رضاپور –
با توجه به مقدار زینک بالا و بیوتین و قیمت مناسب, واقعا ارزش خریدن و مصرف داره .
جواد اسدی –
درود
آیا این مکمل یا مکمل های دیگه می تونند تا حدودی جلوی ریزش موی ارثی رو بگیرن ؟
Store manager sa.barzegar@babydaroo.com –
درود بر شما
متاسفانه هیچ مکملی قادر به جلوگیری از ریزش ارثی مو ها نیست . با ابن حال مکمل ها می توانند به سرعت رشد موها و افزایش ضخامت موهای باقی مانده کمک کنند . به زودی یک ویدئو آموزشی در مورد دلایل ریزش مو و راههای درمان اونها توسط تیم علمی سایت بی بی دارو تهیه و در قسمت دانشکده سایت در دسترس همراهان گرامی قرار خواهد گرفت .
Store manager babyadmin (خریدار محصول) –
در پاسخ به این مورد به زودی ویدئو در این باره ارائه می گردد. لطفا پیج اینستاگرام ما رو دنبال نمایید.
مسعود محمدی –
با توجه به اینکه ۱۵ میلیگرم زینک داره به همراه بیوتین ، واقعا قیمتش در مقایسه با محصولات مشابه عالیه
مهسا –
سلام
من استفاده کردم . بد نبود . احساس میکنم ریزش موی منو یک کمی کمتر کرده .
عبدی پور –
سلام و خسته نباشید
آیا در دوران شیردهی میشه از این قرص استفاده کرد و واقعا جلوی ریزش مو رو میگیره ؟؟
فرید امینی –
سلام خدمت همه دوستان
ما که هر چیزی خوردیم اثر نداشت ، اینم روش 😁