خانه / مکمل ها / انواع قرص آهن

نمایش 1–24 از 27 نتیجه

مکمل های آهن در ساخت گلبول های قرمز خون نقش مؤثری دارند. پس مصرف چند دوره از این مکمل ها می‌تواند راهی مطمئن برای رهایی از کم خونی باشد. چنانچه با تغییرات رژیم غذایی، انجام جراحی های سخت، داشتن خونریزی های زیاد دچار آنمی یا همان کم خونی شده‌اید حتماً مکمل های قرص آهن را به یاد داشته باشید.

مکمل های آهن چیست؟

آهن از جمله مواد ضروری در بدن است که کمبود زیاد و مداوم آن می‌تواند باعث ایجاد یک بیماری جدی برای شما شود. به همین دلیل پزشکان متخصص برای جلوگیری از رخ دادن فقر آهن در افراد استفاده از مکمل های قرص آهن را تجویز می‌کنند. چون کمبود آهن در شما می‌تواند باعث بروز علائم شدیدی مانند:

  • خستگی های شدید
  • کمبود انرژی
  • تنگی نفس
  • اختلالات تمرکزی
  • دوره‌های مکرر بیماری
  • مشکلات تنظیم دمای بدن
  • احساس سرما
  • رنگ پریدگی پوست
  • تپش قلب
  • وزوز مداوم گوش و سر
  • اختلالات گوارشی و بلع
  • ریزش مو
  • زخم های التهابی در دهان و زبان
  • ناخن های قاشقی شکل
  • و غیره

شود. پس چنانچه هر یک از این علائم را در خود مشاهده کردید بهتر است با ما در داروخانه تخصصی مادر و کودک مشاوره نمایید. چون مسئولین فنی ما در این داروخانه دانش زیادی در مورد مکمل های مخصوص برای فقر آهن دارند‌. بنابراین با توجه به سطح آهن بدن شما می‌توانند بهترین مکمل های آهن خارجی و ایرانی را در اختیار شما قرار دهند.

مکمل های آهن برای چه کسانی مفید است؟

از آنجایی که بیشتر افراد جامعه از بیماری کم خونی زجر می‌کشند. پس مکمل های آهن برای کودکان، زنان و مردان یک نیاز ضروری به حساب می‌آیند. این مکمل ها بیشتر برای کسانی که رژیم غذایی مناسبی ندارند می‌توانند تأثیر زیادی داشته باشند. امروز بیشتر افرادی که به مجموعه ما در بی بی دارو مراجعه می‌کنند عموماً خانم‌های باردار، خانم‌هایی با قاعدگی‌های سنگین و مبتلایان به سرطان‌های مختلف هستند. البته در بین مراجعه کنندگان خود افرادی که دارای مشکلات گوارشی هستند. کسانی که به تازگی عمل جراحی انجام دادند‌. علاقه‌مندان به ورزش‌های سنگین و افراد مبتلا به تالاسمی هم وجود دارد. توجه داشته باشید که هیچ گاه بدون تجویز پزشک متخصص اقدام به مصرف مکمل های آهن نکنید. چون انباشته شدن آهن در بدن باعث مشکلات گوارشی و اختلال در عملکرد روده‌ها خواهد شد. حتی در کودکان می‌تواند مصرف مکمل های غیر استاندارد کشنده هم باشد. پس برای خرید این نوع مکمل های غذایی مشاوره با کارشناسان ما در داروخانه تخصصی مادر و کودک را فراموش نکنید.

انواع مکمل آهن

امروزه بهترین مکمل های آهن به شکل شربت و قرص تولید و در بازارهای فروش عرضه می‌شوند. اما در میزان آهن این مکمل های غذایی مخصوص فقر آهن تفاوت‌های زیادی وجود دارد. مثلاً قرص آهن برای نوجوانان نسبت به بهترین قرص آهن برای خانم‌ها درصد پایین‌تری آهن دارد. پس مقدار مصرف انواع مکمل آهن بسته به سن افراد و حتی نوع جنس آن‌ها کاملاً متفاوت خواهد بود. بنابراین در زمان خرید قرص آهن خارجی و ایرانی به غیر از قیمت مکمل آهن حتماً به متناسب بودن نوع قرص برای اطفال، خانم‌ها، آقایان و نوجوانان توجه داشته باشید.

نحوه مصرف مکمل های آهن

اگر می‌خواهید تا بیشترین نتیجه را از مصرف بهترین قرص آهن برای درمان کم خونی داشته باشید. بهتر است این نوع مکمل ها را با معده خالی میل کنید چون در این حالت میزان جذب آهن بیشتر از هر زمان دیگری خواهد بود. چنانچه با مصرف مکمل های آهن احساس حالت تهوع و یا دردهای مکرر در ناحیه شکم داشتید بهتر است از مکمل های دیگری استفاده کنید یا اینکه به همراه قرص آهن خود مقداری آب پرتقال یا آبلیمو مصرف کنید. چون ویتامین C باعث جذب هر چه بهتر میزان آهن در بدن می‌شود. فراموش نکنید که خوردن غذاهای فیبردار مثل غلات سبوس دار و یا مصرف زیاد سبزیجات می‌تواند مانع از جذب آهن در بدن شود. نکته دیگر اینکه شیر و موادی که حاوی آنتی اکسیدان ها هستند را حتماً 2 ساعت پس از مکمل آهن مصرف کنید.

سخن پایانی

از آنجایی که مصرف مکمل های آهن با دیگر مکمل های غذایی تفاوت زیادی دارد. پس بهتر است پیش از تهیه این مکمل ها با یک پزشک متخصص مشورت داشته باشید‌. چون این نوع مکمل ها در افراد باعث یبوست، تیرگی مدفوع و شاید تیرگی دندان‌ها و زبان شود. پس با توجه به وضعیت گوارشی خود و داروهایی که به هر علت دیگری مصرف می‌کنید با توجه به تجویز پزشک نوعی از مکمل های آهن را تهیه کنید.